很多人误以为心理咨询师能像读心术一样猜透他们的心思。

心理咨询师并没有神通，实际上，心理咨询师只是更愿意去探索一个人的内心世界（情感、关系、冲突、创伤），通过这种探索去整合自己，这一切来源于来访者愿意在咨询师面前打开他自己，而这也是需要时间去建立关系、有效收集信息的过程。

心理咨询师通过专业的沟通技巧和理论知识，帮助来访者自我探索和解决问题，而不是直接猜测他们的想法。

咨询师会更敏锐的觉察对方忽略的心理成分，更能从表面的行为上推测背后的心理动机，比如他的防御以及回避的情感和冲突，但这一切都需要对方的确认。

在咨询中，受专业训练的咨询师会充分抑制自身的情感冲动，把注意力聚集于对方，全身心投入到来访者的内在世界里，去体验它、理解它。除此之外，咨询师仍然有自己的生活，仍然会有情绪高涨和低落的时候，因为心理咨询师也是一个普通人，依然保有作为一个人该有情绪状态，而不像大众所说的，心理咨询师就应该没有任何情绪的表现，这原本就是一个很大的误区。那些不太区分咨询与日常谈话的咨询师，既会让自己过得太累，也会让别人不舒服。

这个问题也许反映了人们对于被控制的害怕 ：如果一个人能够看穿你的心思，意味着你在他面前一览无余，意味着他能够控制（伤害）你。这个问题同样反映了人们对于内心世界的惧怕，人们往往习惯于把关注点放在外在：事业、竞争、赚钱、游戏，却不愿意去面对内心。对他们来说，内心世界就像一个黑洞，令人害怕，但真正重要的是面对黑洞，越是面对了，内心整合度越高，害怕就越少。因此，能洞察内在的，只有来访者自己，而不是心理咨询师能看穿人心！

虽然心理咨询在近年来逐渐受到重视，但社会对于心理问题的理解和支持仍然有限。

有一些来访者往往难以获得足够的社会支持，这增加了他们面对心理困扰时的无助感。

另一种极端偏见是将心理咨询等同于治疗精神疾病，认为只有心理疾病患者才需要心理咨询。

实际上，心理咨询的服务对象广泛，包括解决各种生活困扰、情感问题、人际关系问题、职业困惑等的人群。

由于社会对心理问题的污名化，一些人在面对心理困扰时选择隐瞒或否认，担心被贴上“心理有问题”的标签。这种病耻感不仅阻碍了他们寻求专业的心理咨询帮助，还可能加重他们的心理问题。

在临床工作中，有不少来访者是偷偷摸摸地来做心理咨询的，生怕别人会知道，哪怕是自己的亲人。当咨询师鼓励来访者可以把情况告诉朋友或爱人时，有些人会反馈说：决不！ 对很多人来说，万一跟心理咨询扯上边，自己就成为了一个有缺陷的人，因此，哪怕再痛苦也要死扛着。

事实恰恰相反，真正的神经病（也就是精神分裂症），一般是不会来做心理咨询的，因为缺乏足够的自知力（一些处于康复期的精神分裂症患者也会来做咨询）。不少严重的心理障碍者，由于缺少对人的信任，即使非常痛苦，也不太会来做心理咨询。

来做心理咨询的，往往是那些有痛苦，对人有基本的信任感，又有强烈改变意愿的人。