当我们在生活中持续遭受强大压力时，就会越发觉得自己不像自己了，犹如一副疲惫不堪的躯壳。

当你在想“我要被这压力逼死了”时，你很有可能并没有去真正地想方设法减轻痛苦，而是得过且过。

在压力完全主导你之前，我们一起来了解以下几大压力标志，看看我们是否有这些状况。

如果你晚间睡眠很充足，但是每天依旧有起床困难症，那么你很有可能患有临床疲劳。