【公益大讲堂】第二讲:考试心调适——考前考中考后,专家支招应对
讲堂每月一期,每期一个生活中的主题,专家讲解,现场答疑,互动讨论。让心理学走进你我的生活,让心理学成为我们生活的智慧。
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江苏省社会心理学学会致力于促进社会心理学的发展与传播普及,提高个人、家庭、社会的心理健康水平,将心理学的知识融入我们的生活,从而提高大众生活的幸福指数。我们从5月开始举办心理学公益大讲堂,由江苏省社会心理学学会主办,江苏省社会心理学学会社会发展部承办,和人心理提供公益支持。
讲堂每月一期,每期一个生活中的主题,专家讲解,现场答疑,互动讨论。
让心理学走进你我的生活,让心理学成为我们生活的智慧。
由于疫情的发生,学生们开始了在家上网课的学习生活大变革,对于有些学生来说,这是一个挑战。
考试前,对考试感到恐惧,担心题太难,担忧发挥不好,对自己没信心;
考试中,遇到突发状况不知如何快速调整心态,继续投入考试;
考试后,觉得没发挥好而沮丧、失落,对未来感到迷茫等一系列考试后遗症不知如何解决。相信每一位家长都希望孩子能够顺利通过考试,所以我们公益大讲堂第二讲的主题应时调整为“考试心理调适”主题,由我们第一期的专家桑志芹老师来陪伴家长和同学们一起来谈一谈考试前的心理调适、考试过程中的从容应对、考试后的生活规划。原定由顾雪英老师主讲的“从心认知高校专业”讲座,将在7月份高考之后进行,欢迎参与!