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江苏省社会心理学学会致力于促进社会心理学的发展与传播普及，提高个人、家庭、社会的心理健康水平，将心理学的知识融入我们的生活，从而提高大众生活的幸福指数。我们从5月开始举办心理学公益大讲堂，由江苏省社会心理学学会主办，江苏省社会心理学学会社会发展部承办，和人心理提供公益支持。

讲堂每月一期，每期一个生活中的主题，专家讲解，现场答疑，互动讨论。

让心理学走进你我的生活，让心理学成为我们生活的智慧。

面对生命中一个个阶段、社会上一项项挑战，其实每个家长难免需要面对着各种各样的焦虑，担心自己的孩子不会保护自己，会受到伤害；害怕自己的孩子输在起跑线上，丧失竞争力，前途暗淡；担心自己的孩子不会经营人际关系，将来无法适应社会诸如此类。

家长们常常为了孩子的生活问题、学习问题、成长问题等等经常会焦头烂额。而焦虑情绪会不知不觉渗透在家长与孩子的交流和相处过程中。甚至对于如何与孩子相处也充满的不确定，太温柔担心孩子心理抗压能力不如别人无法适应社会环境，也无法进步；太严厉担心孩子无法建立自信心。

但还是难免在秉持着“为了孩子好”的言行中，不断将自己感受到的这些焦虑传递给孩子，但往往既没有能切实的帮助到孩子，还导致亲子关系进入瓶颈。

孩子还在成长，面对生命中的诸多挑战时，更加需要作为护航人的家长们有更好的情绪稳定性，更好的父母效能。父母为孩子操心是人之常情，但是如何才能从各种各样的焦虑中管理好自己情绪，并更有效地为孩子提供帮助，找到切实可行的与孩子的相处方式。

不要做被社会的焦虑捆绑的父母，变成孩子压力的施加者，成为一个用心为孩子的护航人。和孩子站在一起，而非和焦虑站在一起！不仅关注孩子的成就，也关注孩子的心灵成长。

【江苏省社会心理学学会 公益大讲堂第七讲】

本期公益大讲堂将由江苏省社会心理学学会理事，江苏省社会心理学学会心理健康与咨询专业委员会委员、江苏省社会工作协会心理健康工作委员会理事、南京大学心理健康教育与研究中心副教授、中国心理学会注册心理师，注册督导师、江苏省心理学会监事——谈文娟老师讲授如何【用心护航】，带着家长探索如何从各种焦虑里面解脱、能够自我照顾、关心孩子的身心健康发展，稳定情绪并更有效能地养育和陪伴孩子，真正成为孩子的护航人。