这场主题为“心心相印,快乐同行”的心理疏导活动,旨在通过建立此时此地的、相互之间更加深入的情感连结,为国电南瑞驻外一线职工增强彼此之间的情感纽带、疏导情绪压力、提升亲子沟通技巧。
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由和人心理咨询中心主办的员工关爱主题沙龙圆满落幕。
这场主题为“心心相印,快乐同行”的心理疏导活动,旨在通过建立此时此地的、相互之间更加深入的情感连结,为国电南瑞驻外一线职工增强彼此之间的情感纽带、疏导情绪压力、提升亲子沟通技巧。
环节一
走进心理学与我们的关系,为体验式活动做准备。
环节二
走进平等、关怀、连结彼此的此时此地。
环节三
促进团体内部连结,增强团体凝聚力和对于团体中成员的支持性。
环节四
多主题讨论,打开心扉、发现资源并锚定内心能源,为新的出发做好准备。
环节五
学会共情,拉近彼此距离,促进同事、上下级、甚至亲子家庭中的人际沟通,从而形成良好的关系环境,增强人际效能感。
环节六
告别,强化连结,相互问候、祝福与彼此赋能。
在当天的活动中,社会心理学学会社会发展部的专家团队为此次交流创造了轻松愉快的氛围,让大家能够平等而亲密地关注当下、相互连结。
为时两个多小时的团体活动,让大家在欢声笑语中打开心扉、彼此连结、拓展资源、充分赋能,从而能够更好地面对工作和生活中的压力。
活动通过交互式的环节来促进团体内部成员的了解和连接,去感受团队中伙伴彼此支持所带来积极向上的力量;通过丰富多彩的环节让来自于海外一线的员工缓解身心的压力,让大家感受彼此的相遇是真诚的、是润泽的,让温暖驻留在每个人心中。